本书内容主要包括病毒感染性传染病、细菌感染性传染病、螺旋体感染性传染病、支原体感染性传染病和衣原体感染性传染病以及原虫感染、蠕虫感染疾病的流行特征、临床表现、辅助检查、治疗原则及详细用药方案，还包括传染病的流行病学知识及传染病预防措施、控制方法和医院、社区等场所消毒技术等传染病防控基本知识。本书内容全面、系统，编写简明扼要，具有较高的参考性和实用性，可供传染病专业医师、内科医师、全科医师、社区医师等阅读参考。

本书通过介绍自我护理的方法，帮助读者缓解疼痛、舒缓肌肉紧张、促进深度睡眠等。本书主要内容包括自我护理的原理、解决身体各种不适的自我护理方法、实施自我护理的4个课程，以及关于自我护理的实用问答，旨在帮助读者学习针对不同健康问题的自我护理方法，从而改善身体状况，提升健康水平。

本书按课程进行讲解，共分三课。第一课介绍了身体扭曲的检查方法，以及身体扭曲导致全身不适的机制，并讲解了整食法这种可以使自我护理效果事半功倍的饮食方法。第二课以图文结合的方式，讲解了针对不同部位身体不适的运动方法，包括肩部僵硬、腰痛、坐骨神经痛、水肿、驼背等。第三课提供了20分钟短时长课程计划，通过放松骨盆，从根本上改善身体的扭曲。

《黄帝内经》以中国传统文化的基本精神为主导，以《易经》的宇宙观、自然观和生命观为基础，系统总结了中国传统医学研究和临床实践的丰富经验以及充满智慧的养生之道，集中体现了中国传统文化对于生命的一贯珍重精神及丰富的生活智慧，奠定了中国生命哲学的本体论、认识论、道德论和方法论的基本原则，充分发扬了人类生命的自我创造精神，把宇宙自然、社会与人类生命的五脏六腑、气血经脉等身心的各个方面，关联成互通互动的“生生不息”和“尊道贵德”整体系统，不仅具有重要的历史意义，而且为中华文化的守正创新提供了宝贵借

芳香疗法是一门拥有悠久历史的药剂学，作为芳香疗法的实施载体，萃取自天然植物的精油其令人愉悦的气味、便捷的使用方法、疗愈身心的治愈力，呵护着人们的身心健康。本书中，作者分享了自己多年来在芳香生活实践中的真实体验和心路历程，希望这种美好的生活方式，能让不同年龄层的人们都享受到芳香植物带来的奇妙治愈力与呵护，实现由内而外的健康。让芳香成为我们不苟且不凑合，认真过好每一天的生活态度。在充满 挑战的人生道路上，让香气给予我们力量，以及那份无条件的爱与温柔。

本书梳理总结了当代国医大师的临床学术思想、临证心得以及名方验方。内容包括国医大师医论和常见病临床验案两部分。医论部分介绍了国医大师对中医诊治胃肠病证的独到诊治见解；验案部分总结了国医大师临床医案，从验案、诊断、治法、方药、复诊情况、医案分析、文献来源等方面依次展开介绍，详尽讲述国医大师的治病过程，读者可以从中学习体会名老中医的诊疗思路和临床经验。
本书适合中医医师、中医科研与教学人员阅读参考，也可供中医爱好者使用。

我们常常认为，如果做正确的事情——吃得健康、系好安全带、戒烟、按时按量遵医嘱吃药，我们就能掌控自己的健康和生命。医生也是这么想的。医生通常认为自己为病人做出的决定， 如开药、做手术、做检查，都是基于科学研究和统计数据，并经过深思熟虑的。但现实是，医学治疗也可能是混乱、复杂且不确定的，随机性会在很大程度上影响我们提供和接受的医疗服务。作为哈佛大学医学院教授、医生以及芝加哥大学的经济学家，这本书的作者阿努帕姆·杰纳具备回答这些问题的独特优势。而这本书的另一位作者克里斯托弗·沃舍姆，一名来自

本书在广受好评的第一版基础上修订而成，在保持第一版特色的基础上，本版病种数从108种增加到132种，在病种选择上，减少了临床少见病种，纳入更多常见的自我药疗疾病与慢性疾病，更贴合当下疾病谱分布特点；同时，每种疾病新增了“诊病看点”“中医分证治疗”“用药提示”“健康提醒”四个板块，对“药物治疗”进行了优化提升，可为读者提供更便捷、更实用的用药信息。此外，新版了还提供多种配套数字资源。

在快节奏的现代社会中，肥胖、久坐不动、心血管疾病等健康问题越来越常见。本书提出了一种简单易行的健康改善方案，即每日走10000步。本书结合了新的运动研究和实用的行走技巧，让读者能够在不增加额外负担的情况下获得健康益处。此外，作者还将医学知识与日常生活紧密结合，使得本书既有理论深度，又不乏实用价值。本书适用于几乎所有年龄和体能水平的人群，无论是对于寻求健康生活方式的年轻人，还是需要低强度运动来维持身体状态的中老年人，皆能受益于每日走10000的方法。

本书共12章，系统解读了临床常见疾病膳食营养案例，包括呼吸、心血管、消化、肾脏、血液、内分泌与代谢、风湿免疫、神经系统、普通外科、肝胆胰外科、眼科、口腔科疾病。以典型案例为切入点，介绍了相关疾病的特点、营养风险筛查、营养评估、动机性访谈、膳食治疗原则，以及相关的健康教育、知识链接。注重治疗过程中的心理护理、营养健康知识宣教，提高患者对疾病的认知度，了解存在的营养问题。