这是一本家庭教育类图书，详细介绍了让女孩们健康成长和应对这个过分苛求女性的世界的七大品质。这本书里有大量经过验证的实用建议，是养育阳光自信女孩的必备指南：让你的女儿成为喜欢自己的女孩有很多好处。她会追求卓越，因为她相信自己能做到，哪怕跌倒了也能爬起来。她会保养自己的身心，因为关心喜欢的人是天性使然。她会不懈地追求建立健康的关系，因为她认为这是她应得的东西。她的心中会充满喜悦与安全感，因为她知道，她最好的朋友和最强大的同盟就是她自己。这本书尊重科学，不制造焦虑。书中凝结了一对父母的温情与

本书的目标在于呈现最新的神经科学证据趋势，以及从教育学科和教育原则的视角对如何提升学习效率进行了重新解读；基于大脑功能对人类的发展和教育进行了相当大的跨越性讨论，借助丰富的神经科学知识对人类教育进行探讨。从神经科学的角度为师范院校、教育专业和心理学系的本科生和研究生、大学教师、中小学教师以及养育孩子的人提供了一些启示。本书共分为3个部分：第1部分聚焦于从大脑功能的角度重新审视“学习”，第2部分聚焦于从大脑功能的角度重新审视“学习效率”，第3部分聚焦于年龄对学习的影响。

本书深入探讨了学习科学的原理，为教育工作者提供了切实可行的答案。它不仅揭示了学习的内在机制，更将这些知识转化为实用的教学原则和实践方法，让教师可以轻松应用于课堂之中。每个模块均基于深入的研究，旨在帮助教师创造更符合学生学习方式的教学体验。书中提供了丰富的提示、工具、练习和讨论策略，帮助教师深入理解学习的本质，并灵活应用于实际教学中。通过本书，教师可以清晰地描述学习的含义，识别并克服教学中的障碍，满足学生的多样化需求。更重要的是，本书将学习研究转化为实用的教学策略，如总结、间隔练习、交错

本书结合作者的教育实践经验，讲述了家长应当怎样帮助孩子成为有心流的学习者，快乐地走向成功。本书只解决一个问题——如何帮孩子构造学习上的心流。 本书分为7篇，共15章，详细介绍了引导孩子进入心流状态的6件法宝，以帮助孩子爱上学习。这6件法宝分别是自发的愿望，规则与目标，清晰的路径，自信的掌控，恰当的难度，即时的反馈。 本书中包含许多真实的故事和实用的教育方法，非常适合中小学生及学生家长阅读。如果你是教育工作者，那么这本书也能给你带来启发。

本书从自信、沟通、情商、逆商、社交、学习力、自控力、养成好习惯、行为偏差、心理偏差十方面解决家长在育儿方面遇到的问题。

许多父母在面对孩子的学习、自己的工作和家庭，以及现代生活带来的压力和挑战时，觉得生活一团糟而感到绝望，认为自己是糟糕的父母，经常陷入自我孤立、自我评判和自卑的深渊。社会工作者卡拉·瑙姆伯格指出，这其实是一种叫作“糟糕父母综合征”的流行病，为此她专门撰写本书，用以开解那些陷入自我否定的父母。
这本书是缓解父母压力的指南，用幽默作为传递真相的工具，并强调自我关怀、原谅自己和获得支持是父母解脱这些挣扎的关键。作者指出，育儿本就不是简单的事情，父母遇到育儿问题时常常会分心或转向自我否定、逃跑、

本书从玩、做事、学习、看世界四个角度，探讨如何正确地陪孩子，从而教养出兴趣广泛、动手能力强、学习主动性高视野开阔的孩子。走心的陪伴，才是最好的陪伴；只有顺势教育，才能最大限度地发掘孩子的优势。父母在该陪孩子的时候不缺席，孩子才能在正确的时间起飞。

书以科学心理学为背景,探讨孩子的心理健康教育方法；以孩子各方面的问题分类来结构内容，共分为五篇,即行为篇、沟通篇、情绪篇、性格篇、社会篇，篇下设十八个章节。行为篇讲述对孩子的行为管理与引导；沟通篇讲述倾听对沟通质量的影响，以及表达对沟通的作用；情绪篇讲述情绪管理、情绪疏导、欲望管理、父母情绪调节；性格篇讲述性格多样性、自我掌控，以及孩子与父母的性格差异等内容；社会篇讲述保护物权、保护安全感、激发学习动力、培养学习习惯、压力管理等内容。每一章对应一个方法，每一章后附一个小故事，同时穿插示范图

本书是一本写给父母的亲子沟通宝典，旨在帮助父母用温柔的教养话术引导孩子度过成长的关键期——童年。这个阶段的孩子需要父母用温柔的教养来哺育他们的心灵，让他们获得温柔情感的滋养。为此，本书从多个方面阐述了温柔教养的亲子沟通话术。其中，第一章讲述了用共情代替忽略，让孩子备受滋养；第二章讲述了用引导代替指责，孩子才更愿意合作；第三章讲述了用赞许代替批评，孩子会更有活力；第四章讲述了用指令代替唠叨，孩子会更有界限感；第五章讲述了用尊重代替控制，孩子会变得更加自信。

家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。养育孩子是一个润物细无声的过程，想要孩子获得充足的心理营养，成为内在丰盈的人，父母首先要做到有修养。修养良好的父母心态平和、乐观积极，总能适时地给予孩子成长的力量，帮助脆弱的孩子走向坚强，鼓励孩子成为独立自信的人，引导孩子提高交际技能，安抚孩子的情绪，培养孩子的良好行为习惯，与孩子共同成长。